简介

黑糖本意上是颜色较深的红糖，由于颜色近似黑色，故被日本和台湾称为黑糖，中国大陆称红糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，为禾本科草本植物甘蔗的茎经压榨取汁炼制而成的赤色结晶体，黑糖有丰富的糖份、微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸等矿物质及甘醇酸，有利于人体内酸碱平衡。黑糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。

另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助；有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。

受寒腹痛、月经来时易感冒者，也可用黑糖姜汤来袪寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用。适宜人群：

一般人群均可食用、女孩子在经期补血排毒佳选、产妇适合食用黑糖，一般半月为佳。

禁忌人群：

糖尿病患者、高血糖患者忌食、阳虚内热者不宜多吃黑糖

功效：

健脾养脾、养胃健胃、养肝护肝、补血养血、排毒解毒、明目、驱寒、美白、养颜

黑糖的功效详解：

1.提高造血能力

黑糖有丰富糖份和微量元素和少量的矿物质，可以增加血容量、促进血液循环，让机体的造血功能得到刺激，提高身体局部的皮肤营养。

2.美白养颜

黑糖中有酸类和一些微量矿物质，这些物质是可以进行色素调节的物质，促进再生，平衡皮肤中的色素分泌的密度，从而有黑色素的克星，淡化一些黑色素，能起到一定的美白皮肤的作用。

3.性温味甘

在中医角度认为，黑糖是性温味甘，可以入脾。有缓解胃的压力的作用，即有健脾暖胃的作用。

4.黑糖能活血散寒

黑糖有活络气血，驱散寒、止疼的效用。如女生月经期间行经不畅、小腹胀痛，可以喝黑糖水，这对女生月经顺畅有帮助，黑糖水可以加快血液循环。

5.黑糖葡萄浓度高

黑糖中的葡萄浓度比较高，这有利尿的功效。在妇女产后可以喝黑糖水来避免泌尿系统的感染，这是因为黑糖水能减少产后膀胱尿液的潴留。

6.黑糖能疗虚进补

黑糖能起到散瘀活血、缓肝明目、益气、温补心肺的效用。

黑糖老姜茶

成分：黑糖、老姜、金丝枣、枸杞。

功效：温经散寒、驱风除湿，益气养血、健脾暖胃、活血化瘀、防治风寒感冒、暖宫，缓解痛经。

生姜具有温经散寒驱寒作用黑糖有益气养血健脾暖胃驱风散寒活血化瘀的效果二者结合可温经散寒健胃化瘀红枣枸杞补血补气

　适用人群：虚寒体质（特征：叫怕冷、手脚冰凉、月经期间小腹冷冻、经痛、患者喜暖、痛楚得热则缓、经行不畅或红或暗、多血块、唇舌色淡或者暗等）

推荐购买数量：2-3盒；一盒7块，克一盒，每块45克左右；黑糖老姜通常选用天然老姜、金丝枣、枸杞榨取原汁，然后用姜汁融入黑糖中精炼而成。由于黑糖精制程度低于白糖，保留了许多微量矿物质元素，因此符合自然素材的概念。而姜是很多人喜欢的香辛料。古话说：姜还是老的辣，愈老的姜，抗寒效果愈佳。陈年老姜就是俗称的姜母，人们在长期的生活实践中发现老姜母熬汤喝可刺激人体血液循环，中医学认为姜汤对于抗感冒、祛寒都有一定的御寒作用。台竹乡老姜黑糖采用上等甘蔗熬炼出的黑糖，加入精心挑选的老姜母，运用现代工艺制作出浓郁香醇的黑糖老姜，滋味醇厚可口，是女性朋友爱不释手的绝佳暖冬饮品！在祖国宝岛台湾，黑糖老姜茶深受众多女性喜爱。

因为：1.大姨妈来时有痛经、胀痛现象，或月经量偏少的情况，可泡一杯黑糖老姜茶来温暖下自己，舒缓经期的不适之感。方便好喝，不用每次再为要去苦苦寻找很老很老的姜犯愁，要费尽精力去熬老姜红糖水而烦闷了。舒舒服服斜靠床边，手捧一杯黑糖老姜茶，暖暖的，很贴心！黑糖老姜是战胜痛经的英雄哦！

2.一般的风寒型感冒，泡热的喝，有意想不到的效果哦。冬天快来了，建议，各位爱自己的妹妹快给自己备几块吧！家里的老人小孩也给他们备点吧，御寒防感冒除湿气，多棒啊！

黑糖老姜，绝佳暖冬饮品。

黑糖玫瑰四物饮

台湾黑糖玫瑰四物饮所谓四物：当??归，白芍，熟地，川杛，枸杞！四物是极佳的补血益气配方、活血、保护子宫。有益于体衰气弱、手脚冰冻。容易疲倦者食用，可补充铁质，活络气血，缓肝明目、益气、温补心肺。产后调理，调节生理，缓和肠胃，改善血气不足，促进血液循环，有助活血化淤，排除血块，并改善月经失调症状。是日常养颜，白领必备，敬老馈赠，情侣关爱首选！特别那些想要宝宝，需要调经的女生也非常有效平时喝也可以面色红润滋润皮肤——只为心爱的人，黑糖玫瑰四物饮更懂你！黑糖玫瑰四物饮的特点在于，突出花草香味，避免、减轻浓烈药味带来的口感不适和内脏负担！可以天天饮用，不上火！

黑糖玫瑰四物饮保您一生平安玫瑰四物汤方药性

当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。是女性疾病的一款基础药。

生地：性寒，功能为凉血清热、滋阴补肾、生津止渴,清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血。

川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。