整理编辑/龙岩

图文/CHING

他是CHING，来自台湾，我们都叫他台湾哥，他是一个骑行控、攻略控。喜欢骑车外加摄影，对线路和人文、美景都到了痴迷程度。他说他一定要骑遍青海！

個人規劃如下：Day00：抵達西寧(宿)目前航班查詢：1.台灣桃園機場_蘭州中川機場(直飛,每週3班次)2.台北松山機場_青海曹家堡機場(福州or廈門隔夜轉機,每週7班次)不管是哪裡下飛機,之後應會先抵達"西寧市建國大街"車站附近而西寧市區住宿方面先考慮"青旅"....(哈~因為我還沒住過青旅,感覺好像很有特色哩)　

Day01：認識西寧(宿)

1.我希望能順利找到可靠的住宿,地點不要太偏購物補給方便

2.有一個大行李箱需要暫放於某處,回程還要用來裝單車3.想逛一逛熱鬧的菜市場,瞭解一下道地的生活特色4.當地有名的夜市小吃...該往何處尋找呢??呼~以上想法完全搞不清楚方向...."Day02：西寧_互助土族自治縣(宿)大老遠來一趟,當然希望多留點時間,探索一下"互助縣"的特色同時也可先暖暖身習慣一下該地區的"騎行用路模式"....　西寧市_互助,S可能比較好走,不過X也許會更有趣些?(我是依照衛星圖片決定路線...反正哪裡房子多,俺就怎摸騎)呃...這邊的圖片不能放大，看不清楚哩~前段騎行"西寧_(紅色線標示)_祁連"路段高點以"紅三角外圓框"標註,無此記號表示無"長距離急爬升"野牛溝_肅南路況較差,可能不適合一般小折~[orz]Day03：互助_甘禪口_加定(宿)這一天會經歷首次較強的"連續爬坡"而若是"甘禪口"能有地方洗澡住宿,也可考慮不繞"加定"(哈~洗澡洗衣對我來說..非常重要!!)Day04：甘禪口(加定)_門源(宿)此日查無該路段坡度資訊....而這段山路有上有下,所以應該沒有前一日"連續上坡"辛苦(此日里程較長補給少,門源清真淋浴7元/人)Day05：門源青石嘴亂繞(宿)要是天候宜人+風景幽美...多呆一日又何妨?　

而住宿的話..."青石嘴"查無資料,

或者可以在皇城找到住宿?...到時候看著辦嚕!Day06：青石嘴_娥堡鎮(宿)這一段要爬的更高,之後下滑娥堡(沿途補給不詳)...."娥堡住宿：30元/人,可能無洗澡,公共衛生間,可洗衣Day07：娥堡_祁連線(宿)今天棉被可以抱久一點再出發,因為幾乎一路下滑....爽!參考住宿：卓爾山田園農莊(+86)--　(+86)--Day08：祁連縣+卓爾山景區外出旅遊不必每天搞的那摸辛苦...反正就是"祁連週邊"慢慢閑晃嚕!同時當地打聽一下後續的路線.................參考住宿：冰溝農家賓館(＄)(+86)-6-接下來....祁連_野牛溝_央隆?_張掖?_青海湖??　其實我是有點想往"央隆or蘇里"方向遊玩....近距離欣賞高山美景,同時去看看啥是"冰川"不過"祁連之後"似乎人煙稀少..不確定哪裡能夠"食宿洗澡"所以目前"幻想"如下：1.卓爾山之後,隔日先搭乘bus來回"托勒_祁連"(不帶單車)這是因為"黑河峽谷"食宿路況陌生....所以"先坐車去探路"嚕!　嘿嘿...要是司機大哥能告知"地圖黃色圓點處"都可找到食宿就太好了!(呼~此時洗不洗澡,已不重要矣!!....哈哈哈哈)2.探路之後若覺得"黑河峽谷"往西,景色甚美,不騎會遺憾的話....次日再搭一次bus(帶單車)...這樣就變成不用原路單車2趟(省一半時間)更重要的是...原本長爬坡用bus偷懶,旅途變成從"某高處"下滑祁連方向海北州托勒(央隆)到达央隆乡的时间晚上18:10左右，说是一个乡，倒不如说是一个人数不多村。站在街口一眼望去，米左右长的街道，呵呵。两边都是杂货店或者小饭馆走近一家看起来比较大的饭馆，一人叫了一个当地最有名的炒拉条。草原上生活很苦，除了牛羊肉就再没有青菜，一般吃的蔬菜都是最近的张掖运去的，很贵。坐在饭馆里喝了当地的砖茶，里面居然有盐。问老板才知道，因为常年吃肉食，喝砖茶加盐水，有利于消化和消毒。过了很长时间饭才端上来，老板说，当地海拔高，不容易煮熟，所以要多煮会儿才可以吃。就这样，我几乎都没吃下去，因为面条根本就不熟，还沾牙，吃进嘴里就想吐，没办法，特殊情况特殊对待，还是坚持着吃了很多.....3.此路線將視"體力路況食宿便利性"決定旅途距離4.萬一無法單車至肅南,必須折返祁連,那麼之後看是要乘車往"張掖"方向繼續遊玩?還是要單車往默勒_熱水_西海_青海湖.....??5.若是"張掖"遊玩之後,後續希望"轉搭巴士"回西寧方向　並選擇搭乘G路線的巴士...聽說此路線窗外風景較好~　6/10　台北市→蘭州市........　"6/11　蘭州市→西寧市........　"6/12　西寧市→互助縣........　"6/13　互助縣→甘禪口........　"6/14　甘禪口→加定鎮........　"6/15　加定鎮→東川鎮........　"6/16　東川鎮→青石嘴........　"6/17　青石嘴→峨堡鎮........　"6/18　峨堡鎮→祁連縣........　"6/19　卓爾山＋八寶鎮........　"6/20　祁連縣→西海鎮........　"6/21　青海環湖　西海鎮→甲乙寺........　"6/22　青海環湖　甲乙寺→江西溝........　"6/23　青海環湖　江西溝→朶日拉........　"6/24　青海環湖　朶日拉→泉吉鄉........　"6/25　青海環湖　剛察縣→西海鎮........　"6/26　閑晃西海鎮.................　"6/27　西海鎮→湟源縣.........　"6/28　湟源縣→西寧市.........　"6/29　麒麟灣＋水井巷＋王府井百貨........　"6/30　南山公園.............................................　"7/01　塔爾寺.................................................　"7/02　莫家街+清真寺+馬步芳古宅..........　"7/03　西寧市→蘭州市＋東方紅........　"7/04　五泉山＋水車園＋中山橋........　"7/05　大潤發＋雁灘公園.....................　XXX"7/06　蘭州市→台北市.........................　XXX"

下篇：抵达攻略，兰州中转

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长按







































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